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2023年 7月 19日 夏休みの過ごし方 【宮内海帆編】
みなさんお久しぶりです！久々のブログ投稿、少し緊張しちゃっています
黒髪ボブのお手本…!!
彩生担任助手から言われるなんて嬉しくてブログを書いてる今もニヤニヤしてしまいますね…💦
ちなみに成人式までにはロングヘアにしたいと思っているので、切りたい衝動を抑えて
頑張って頑張って伸ばしています💇 もうそろそろボブは卒業かな～
毎朝のセットも楽だし、何よりとっても気に入っていたので少し寂しいですね…
さて！今回のテーマは・・・？
夏休みの過ごし方 です✨
もうすぐ待ちに待った夏休みですね！
海やBBQなど楽しいイベントが沢山あふれていて、気分も浮かれてしまいがちな夏休みですが
皆さんはこの夏を有意義にするためにどのように過ごすのか、しっかりと考えていますか？
受験生、低学年関係なく意識してほしいことがあります！
一つ目
日々のタスクを作り、ルーティン化する
丸一日時間が使える中でその日にやるべきことは何なのか、
勉強を始める前にしっかりと明確にするようにしましょう！
どんなに長い夏休みでも時間は有限です！早めに自分なりの勉強のルーティンを確立させ、
昨日の自分と比べて今日の勉強では何ができるようになったのか、少しでも成長を感じれるように
一日一日頑張っていきましょう！
二つ目
夏バテ予防！
何を言い出したかと思ったと思いますが、夏バテだけは本当に気をつけてください！
私の経験談なのですが
一昨年の夏、猛暑で食欲が減り始めた頃、私からしたら毎年のことだったので
今年もか～と何も気にせずほったらかしにしてしまった結果！
勉強が全く手につかない状況になってしまいました。やる気はおこらないし、集中力も続かない、
なんと夏バテが原因と分かってからも復活するまでにかなり時間がかかりましたね・・・
事前に防げるはずなのに、こんなことに時間をとられては本当にもったいない！！ので
夏バテ対策として、食欲が減り始めたなあと感じたら無理してでもいつもの量より多く意識して食べる！
水分、睡眠時間はしっかり確保する、これを意識してみてください。
何をするにしても、まずは健康が第一ですよ！
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明日のブロガーは….
レアキャラ✨✨
校舎で見かけたら１日いいことが起こりそう、、
お楽しみに！
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