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2024年 9月 7日 部活と勉強の両立方法【髙橋翼斗編】
こんにちは！大学の成績がギリギリで耐えた髙橋です！マジでアツい！！！
サークルをサボりまくって人脈のない私は過去問を入手できずにテストがあまり解けませんでした。
高校までは「点数」≒「努力量」だったのが、大学だと「点数」≒「人脈の強さ」なんですね。
大学での成績の取り方って高校までとは全然違うなあ、と感じた前期でした。
さて、話を本題に戻して、今回のテーマは
『部活と勉強の両立方法』
です。
僕は高校時代水球部に所属していました。
水球を知らない方のために簡単に説明すると、プールでやるハンドボールみたいな競技です。
ご想像の通りめちゃくちゃキツイです。入部5か月で7キロ痩せました。
そんな僕から低学年の部活生の皆さんに部活と勉強の両立方法を伝授します！！！！
まず1つ目は、「部活生の皆さんは部活後に直接東進に登校する」です。
「疲れたから家で少し休憩してから行こう」とか、「部活がオフの日に行こう」とか思っている方、少なくないですよね？？？
そんな皆さん、今一度自分の胸に手を当てて思い出してください。
「家で少し休憩しようと思っていたら寝落ちして夜になっていた」とか
「せっかくのオフだし部員みんなで遊びに行こう」とか、そんな経験ありませんか？
一度家でくつろいだ後、疲れた体にもう一度スイッチを入れられるほど人間は強くないです。(自論)
疲れていても一度集中してしまえばもう勝ちです。眠気も吹っ飛びます。
嫌だとは思いますが疲れた体に鞭打って登校してみましょう！
2つ目は、「疲れたときは時間を決めて休む」です。
一つ目で言っていたことと違うじゃないか！と思う方もいると思いますが、こちらは意志の強さに自信がある方向けの方法になります。
いくら何でも眠すぎてどうしても集中できないとき、ありますよね？
英語長文を読み進めているつもりが同じ行を何度も読んでいたり、問題用紙に明らかにうたた寝した痕跡があったり。
そんなとき、僕は思い切って15分仮眠していました。
寝すぎないようにイヤホンを繋いで音量をMaxにして15分タイマーをかければ爆音で一発で目が覚めます。
あとは、仮眠の前にカフェインを少量接種すると寝起きが良くなるらしいですよ。
一度しかない高校生活、部活も勉強も頑張って後悔のないようにしましょう！！
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明日のブロガーは….
柏校担任助手の中で最強のアスリートのあの人！！
お楽しみに！
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